1.学书法好还是古筝好

古筝好！！！我就是学古筝的。。。。古筝是看起来比较高端的乐器中最容易学的，而且古筝的确比书法要更增加气质一点。

古筝的话，可以培养音乐方面的修养啊什么的。而且古筝对入门没什么要求，一上来就可以弹的很好听~~ 我只花了五年从一级练到十级，大概是从一年级学到了五年级左右吧。

不过说实话学书法学费会便宜很多，而且可能会稍微轻松一点吧。。。（可是我觉得古筝也够轻松的了。。。。我以前每天就练半个小时。。而且还是三天打鱼两天晒网的那种。。。）

所以说亲这要看你自己偏向哪个个了。。。如果不在乎钱的话就学古筝吧~~

还有给你一个参考，古筝入门级别的学费大概是五十块钱一个小时左右，有的可能还会再贵一点，再便宜的话不用考虑基本上教的都不好。。。（我说的是一对一的小课）。。。不过这大概是乐器中最便宜的之一了吧。。

2.为什么练习书法会有利于养生

为什么练习书法可以养生传统养生法里，书法被作为行之有效的养生方法已经延续了千年之久，翻开中国书法史，我们发现一个耐人寻味的现象——著名的书法家高龄长寿者甚多。

如颜、柳、欧、赵四大家，其中三位都年逾古稀。那么书法为何有这种神奇的养生功效呢？练习书法可以养生书法养生方法其实，练习书法是动静结合的运动，动静结合、一张一弛是健康的必须条件。

一个人光动不静不行，光静不动更不行。所以练习书法一方面能使人从紧张中轻松起来，另一方面又使人能从闲散中充实起来，从而起到调节生活节奏以及内在系统平衡的作用。

而且，据专业人士介绍，不同的书法更可以带来不同的养生功效：楷书：字体端正工整，结构紧密，笔法严谨，沉着稳重，适合于焦虑、紧张、恐惧症、冠心病、高血压、心率紊乱患者的心理调节。隶书：书体从容，风格变化多端，形象丰富，对于调节焦躁不安、固执偏激的情绪有帮助。

草书：大起大落如风驰电掣，一气呵成。尤其适合精神压抑、忧郁者抒情达性之用，而不宜于焦躁者练习。

篆书：严正安稳，行笔缓慢，尤适合于焦虑、紧张和躁动者练习，有利于调节心理，适合于冠心病、高血压患者的辅助治疗。